Gesundheitstipps

Satzungsleistungen – Welche zählen dazu und was bringt mir das als Versicherter einer gesetzlichen Krankenkasse? Wie man beim Medikamentenkauf sparen kann.

Das Grüne Rezept ist eine Empfehlung des Arztes für ein sicheres und wirksames, nicht verschreibungspflichtiges Medikament. Mehr dazu erfahren Sie hier.

OTC-Produkte sind aus den Apotheken nicht mehr wegzudenken. Sie helfen bei vielen kleinen Wehwehchen oder Erkrankungen. Welche Wirkstoffe zählen dazu?

Was sagt die jeweilige Farbe über das Rezept aus, wie lange können diese in einer Apotheke eingelöst werden und wer trägt die anfallenden Kosten?

Der tägliche Verzehr von Obst, Gemüse und bestimmten Getreideprodukte reicht in der Regel aus, um den Tagesbedarf an Vitalstoffen zu decken. Es gibt aber auch Fälle, in denen es sinnvoll ist, auf Nahrungsergänzungsmittel zurück zu greifen.

Depressive Verstimmungen können unterschiedliche Ursachen haben und mitunter der Vorläufer einer Depression sein. Ungelöste Konflikte, Stress oder lange Krankheit können unser psychisches Gleichgewicht durcheinander bringen und eine depressive Verstimmung auslösen.

Schätzungen zufolge leidet jeder dritte Deutsche, besonders häufig Frauen, unter Verdauungsbeschwerden. Fehlende Bewegung, Stress, vor allem aber zu viel und zu fettiges Essen sind die Hauptursachen für Magenbeschwerden, Blähungen, aber auch Durchfall und Verstopfung.

Die Venen transportieren sauerstoffarmes Blut zurück zum Herzen. Verschleiß an den Venenklappen oder -wänden kann zu erheblichen Problemen führen, die sich zunächst zum Beispiel durch ein Schweregefühl in den Beinen, aber auch durch Spannungs- und Taubheitsgefühle, Kribbeln, Jucken oder nächtliche Krämpfe äußern können.

Hektischer Arbeitsalltag, persönliche Konflikte, Krankheit - viele Faktoren verursachen Stress und das Gefühl, keinen Moment mehr Ruhe finden zu können. Oft wird aus einer stressigen Phase ein persönlicher Teufelskreis.

Eine Schwangerschaft bringt viele Veränderungen für die werdenden Eltern mit sich. Der Körper der Frau muss sich den Anforderungen der Schwangerschaft anpassen. Der anschwellende Bauch ist dabei nur die deutlichste Veränderung.