Eine gute Versorgung mit Vitalstoffen ist in vielen Lebenssituationen wichtig. Egal ob es um Herz und Gefäße, mehr Energie oder unsere Schönheit geht – mit den richtigen Vitalstoffen können Sie aktiv etwas für Gesundheit und Wohlbefinden tun.
Erfahren Sie hier, worauf es in puncto Vitalstoff-Versorgung ankommt:
Gut versorgt mit Vitalstoffen: Worauf kommt es an?
Wie gelingt es im Alltag, sich Tag für Tag umfassend und bedarfsgerecht mit Vitalstoffen zu versorgen? Lesen Sie hier, welche Möglichkeiten der optimalen Vitalstoff-Zufuhr es gibt.
Vitalstoffe & Ernährung: Die besten Tipps
Eine ausgewogene Ernährung ist für die Zufuhr von Vitalstoffen wichtig. Lesen Sie hier, mit welchen Lebensmitteln Sie für ein Plus an Calcium, Jod & Co. sorgen können.
Wer etwas für die Herzgesundheit tun möchte sollte vor allem auf gesunde Gefäße und seinen Cholesterin- und Homocysteinspiegel achten. Dies kommt einer gesunden Funktion von Herz und Gehirn zugute. (Foto: iStock)
Wer etwas für die Schönheit von Kopf bis Fuß tun möchte, kann mit Biotin auch hier die Kraft der Vitalstoffe nutzen. Zusätzlich helfen einige Geheimtipps für ein strahlendes Äußeres!
Vitalstoffe & ihre Bedeutung
Hier erfahren Sie alles Wissenswerte rund um Vitalstoffe:
Mengenelemente:
Spurenelemente:
