Verstauchung (Distorsion)
Überblick
Eine Dehnung bzw. Zerrung von Bändern, auch Verstauchung genannt, heißt in der Fachsprache Distorsion.
Häufige Formen sind beispielsweise die Zerrung der Außenbänder des Sprunggelenks durch das Umknicken des Fußes nach innen, sowie der Bänder des Knie- oder Daumengrundgelenks (Skidaumen).
Zu einer Verstauchung kommt es, wenn eine Kraft auf das Gelenk einwirkt, die dessen natürlichen Bewegungsumfang übersteigt. Dabei werden die gelenkführenden Bänder gezerrt und es entstehen kleine Faserrisse an der Gelenkkapsel. In der Regel sind Verstauchungen sehr schmerzhaft, sodass Betroffene das entsprechende Gelenk kaum noch bewegen können. Zusätzlich schwillt es an - in manchen Fällen kann sich ein Bluterguss (Hämatom) bilden.
Laut Statistik gehören Verstauchungen zu den häufigsten Sportverletzungen. Vor allem Sportler, die Ballsportarten (Fußball, Volleyball) oder Lauf- und Sprungdisziplinen betreiben, haben ein erhöhtes Risiko sich Verstauchungen zuzuziehen. Verstauchungen können aber auch durch Schläge, Stürze oder ruckartige Bewegungen entstehen.
Der Übergang zwischen Dehnung und Zerreißen von Gelenkbändern ist fließend. Ist die Dehnung zu stark, können die Bänder reißen. Darüber hinaus kann es gleichzeitig zu einem Knöchelbruch oder zu Absprengungen von knöchernen Anteilen kommen.
Wann sollte ein Arzt aufgesucht werden?
Es ist wichtig, die Verstauchung bzw. Verletzung in den ersten Stunden genau zu beobachten! Sollten Sie starke Schmerzen und Schwellungen in der Gelenkgegend bekommen oder das Gelenk kaum oder gar nicht mehr bewegen können, ist ein Arztbesuch angebracht.
Verstauchung (Distorsion)
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Autor: Sebastian Seydak
Letzte Änderung am: 11.04.2013
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