Akute Rückenschmerzen (Hexenschuß - Lumbago)
Ursachen
Für ein akutes Rückenleiden wie dem Hexenschuss sind einige Ursachen bekannt. Meist gehen einem akuten Rückenleiden lang andauernde Fehl- oder Überbelastungen der Wirbelsäule(z. B. eine sitzende Tätigkeit mit monotonen Bewegungsabläufen oder häufiges schweres Heben) voraus. Auch plötzliche Drehbewegungen, wie sie etwa beim Golf spielen vorkommen, können zu einem akuten Lendenwirbelsyndrom – dem sogenannten Hexenschuss - führen.
Akute Rückenschmerzen können durch folgende Ursachen ausgelöst werden:
- Muskelverspannungen: Verkrampfte und harte Muskeln können Nervenreizungen auslösen und über das Schmerzleitsystem Rückenschmerzen auslösen. Schonhaltung und wenig Bewegung verstärken die Beschwerden.
- Blockade der Wirbelkörper: Durch ungünstige Körperbewegungen, z. B. wenn schwere Lasten aus einer ungewöhnlichen Haltung heraus gehoben werden, können die kleinen Wirbelgelenke verkanten. Das Gelenk öffnet und schließt sich nicht mehr – es blockiert. Die mit Nervenfasern durchzogene Gelenkkapsel gerät unter Spannung und strahlt Schmerzen aus.
- Instabile Muskulatur: Der Wirbelgelenk-Bandscheibenkomplex wird durch eine schwache Muskulatur gelockert und reibt aneinander. Durch die Abnutzung und den Verschleiß kann es zu Rückenbeschwerden kommen.
- Zerrungen: Durch falsche Drehbewegungen wird die Kapsel des Wirbelgelenks gezerrt. Die Symptome gleichen denen einer Blockade.
- Bandscheibenvorwölbung: Durch ungünstige Bewegungen kann sich der innere Bandscheibendruck erhöhen und auf Nervenwurzeln drücken. Bei der Druckbelastung können starke Schmerzen entstehen.
- Bandscheibenvorfall: Nur selten ist ein Bandscheibenvorfall die Ursache für plötzlich auftretende Rückenschmerzen. Dabei kann es neben starken Schmerzen zu Taubheitsgefühlen und Bewegungsausfällen kommen. In diesem Fall ist dringend der Hausarzt bzw. ein Orthopäde aufzusuchen!
Weitere Faktoren die akute Rückenschmerzen begünstigen können:
- Bewegungsmangel
- Übergewicht
- Körperliche Schwerarbeit, die mit viel „Überkopfarbeit“ verbunden ist (z. B. Maurer, Maler)
- Verspannungen durch seelische Belastung
Akute Rückenschmerzen
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Autor: Sebastian Seydak
Letzte Änderung am: 11.04.2013
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