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Kapitel

Die typischen Symptome des Muskelkaters sind:

  • Schmerzende Muskeln
  • Ein eingeschränkter Bewegungsradius
  • Kleine Schwellungen
  • Steife, kraftlose und/oder harte Muskeln
  • Druckempfindlichkeit der Muskeln

 

Wichtig zu wissen: Gerade bei Senioren ab etwa 60 ist die körpereigene Regenerationskraft geschwächt. Insofern kann hier ein Muskelkater länger dauern oder auch bei keiner ausreichenden Ausheilung Narben in den Muskeln hinterlassen. Insofern sollten gerade ältere Menschen darauf achten, einen Muskelkater gar nicht erst entstehen zu lassen. Die besten Tipps dazu finden Sie unter Vorbeugen.

 

► zur Diagnose von Muskelkater

Muskeln & Gelenke A-Z

Muskel- und Gelenkbeschwerden treten in verschiedensten Formen auf. Gesundheitsberatung.de hat die häufigsten Krankheitsbilder bzw. Ursachen für Sie zusammengefasst. Von den Ursachen über die Symptome, die Diagnose bis hin zu Therapie-Möglichkeiten und Tipps zum Vorbeugen.

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