Pollenflugkalender & Pollenflugvorhersage: Die Pollen immer im Blick
Wer unter Heuschnupfen leidet, der sollte sich über eines im Klaren sein: Vor den Pollen gibt es kein Entrinnen. Wer will sich schon 24 Stunden am Tag hinter geschlossenen Fenstern verstecken –vor allem im Frühjahr und Sommer.
Also bleibt nur die Flucht nach vorne. Das heißt: Sobald Sie auf Basis von einem Allergietest herausgefunden haben, welche Pollen Ihre allergischen Beschwerden verursachen, sollten Sie eben diese Pollen immer gut im Auge behalten und sich in Sachen Pollenflug informieren. Die wichtigsten Utensilien: Der Pollenflugkalender und die
Pollenflugvorhersage.
Vorsicht auch in der Stadt!
Das gilt für Stadtmenschen ebenso wie für echte Landeier. Auf dem Land ist mit der Vielzahl an Bäumen, Sträuchern und Feldern die Pollenbelastung natürlich hoch. Doch auch in der Stadt, in der die
Grünflächen teilweise mit der Lupe zu suchen sind, herrscht Pollenalarm. Denn was viele nicht wissen: Die Erwärmung durch den Straßenverkehr sowie die höhere Konzentration an Kohlendioxid führen dazu, dass die Pollenproduktion der Pflanzen angeregt wird. Gleichzeitig sorgen die Schadstoffe in der Luft durch eine Veränderung der Pollenstruktur dafür, dass die Pollen noch aggressiver auf den Menschen wirken. Insofern gilt: In der Stadt ist man vor den Pollen keineswegs sicher. Ganz im Gegenteil.
Was tun wenn die Pollen fliegen? Verhaltens-Tipps & Heuschnupfenmittel zur Symptomlinderung
Immer dann, wenn die Pollen fliegen, auf die Sie allergisch reagieren, ist besondere Vorsicht angesagt und die Tipps für Pollenallergiker sollten mehr denn je befolgt werden. Gleichzeitig ist gerade zur Pollenflugzeit die gezielte Behandlung von Heuschnupfen mit Heuschnupfenmitteln essentiell, um den lästigen Beschwerden aus dem Weg zu gehen. Hier stehen heute auch pflanzliche Heuschnupfenmittel zur Verfügung, die die Symptome schnell und gut verträglich bekämpfen. Gut zu wissen: Einige Medikamente wie zum Beispiel sogenannte Mastzellstabilisatoren müssen bereits 14 Tage vor der jeweiligen Pollenflugzeit eingenommen werden, damit sie ihre Wirkung rechtzeitig entfalten können. Informieren Sie sich also frühzeitig bei Ihrem Arzt oder Apotheker und beachten Sie auch die Packungsbeilage.
Der Pollenflugkalender: Basis-Werkzeug für jeden Pollenallergiker
Verschaffen Sie sich nach der Diagnose Heuschnupfen zunächst einmal einen groben Überblick: Welche Pflanze blüht wann und vor allem: Wann haben "Ihre" Pollen Hochsaison? Entgegen der vorherrschenden Meinung erstreckt sich die Pollenflugsaison nämlich nicht nur über die Frühlings- und Sommermonate. Der Schein trügt. Denn auch wenn viele Pflanzen natürlich in diesen Monaten blühen, gibt es auch Frühblüher und Spätblüher, die dafür sorgen, dass die Pollensaison im Januar beginnt und sich teilweise bis in den Dezember hinein zieht.
Der Pollenflug im Jahresverlauf
Unter den Pflanzen, die bei Heuschnupfen Leidenden eine allergische Reaktion auslösen, finden sich Bäume und Sträucher, Getreide, Gräser und Kräuter. Die Hauptsaison reicht von April bis August – aber auch an anderen Monaten ist mit erhöhter Pollenkonzentration unterschiedlicher Pflanzen zu rechnen.
Zu den typischen Frühblühern zählen die Erle und auch die Haselnuss. Die Blütezeit beginnt hier mitunter schon im Januar und Februar und endet etwa im April.
Mittelblüher, die ihre Pollen von Mai bis August in die Luft verstreuen, sind beispielsweise die Platane und auch Weizen und Roggen sowie verschiedene Gräser, die zu den typischen Heuschnupfen Auslösern im Sommer zählen.
Die Blütezeit der Spätblüher reicht bis in den Oktober hinein. Hier sind vor allem Kräuter wie Beifuß, Wegerich und Ambrosia zu nennen, die für Heuschnupfen im Herbst sorgen können.
Hier finden Sie den Pollenflugkalender zum kostenlosen Download.
Regionale Pollenflugvorhersage: Tag für Tag aktuell informiert
Das es regionale Schwankungen geben kann und die Pollen sich aufgrund der aktuellen Wetterlage (Wind und Wärme verstärkt den Pollenflug, bei Regen und Kälte ist der Pollenflug minimiert) nicht immer zu 100 Prozent an den Jahresverlauf des Pollenflugs halten, ist es für Pollenallergiker durchaus sinnvoll, die aktuelle Pollenflugvorhersage für die eigene Region zu beachten. Die tagesaktuelle Pollenflugvorhersage für Ihre Region finden Sie hier online.
Die besten Tipps für Pollenallergiker
Tipps für den Alltag mit Heuschnupfen
Wer unter Heuschnupfen leidet, der kann
im Alltag einiges tun, um den Pollen einen gehörigen Strich durch die Rechnung zu machen. Und das ist leichter, als Sie vielleicht denken!
→ Die besten Tipps für Pollenallergiker
Heuschnupfen natürlich behandeln
Natürliche Hilfe bei Heuschnupfen
Es muss nicht immer Chemie sein! Das Indische Lungenkraut zum Beispiel eignet sich zur effektiven Behandlung von typischen Heuschnupfensymptomen – ohne dabei müde zu machen.
→ mehr zur natürlichen Behandlung von Heuschnupfen
Das indische Lungenkraut
Indisches Lungenkraut – die Arzneipflanze
Das Indische Lungenkraut ist eine Arzneipflanze mit langer Tradition.
Heute nutzt man das Indische Lungenkraut, um typische Heuschnupfensymptome natürlich zu behandeln.
→ Mehr zum Indischen Lungenkraut
Mehr wissen – schneller reagieren
Tränende Augen, regelrechte Niesattacken & ein unangenehmer Juckreiz – Heuschnupfen ist nicht nur unangenehm, er sollte auch gezielt behandelt werden, um der möglichen Entstehung von
Asthma vorzubeugen.
Lesen Sie hier alles, um Heuschnupfen besser verstehen und im Fall des Falles gezielt handeln zu können.
→ Ursachen von Heuschnupfen
→ Heuschnupfen Verursacher
→ Typische Heuschnupfen Symptome
→ Diagnose von Heuschnupfen
→ Behandlung von Heuschnupfen
→ Phänomen Kreuzallergie
Heuschnupfen:
Immer bestens informiert!
Mit diesen Services sind Sie jeder Zeit gut für die Heuschnupfen-Saison gerüstet:
→ Erkältung oder Allergie? Testen Sie sich!
→ Pollenflugkalender zum Download
→ Service Adressen auf einen Blick
→ Wissenstest: Allergie
Quellen:
- Prof. Dr. med. Degitz, K./ Dr. med. Dietlinde Burkhardt: Allergien. Alles was man wissen muss. Südwest Verlag, München 2006
- Landschek, I.: Allergien im Griff. Stiftung Warentest, Berlin 2010
- Füller, I.: Allergien. Diagnose, Vorbeugung, Behandlung. Berlin 2007
Letzte Änderung am: 30.03.2011
Autor: Sebastian Seydak
Letzte Änderung am: 06.08.2012
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