21.05.2013
Eisenmangel gezielt vermeiden
Ständig müde, kraftlos und ausgelaugt – oftmals steckt kein Schlafdefizit, sondern ein Eisenmangel hinter der Dauermüdigkeit. Dabei lässt sich ein derartiger Mineralstoffmangel wirksam und einfach vermeiden, wenn neben einer eisenreichen Ernährung eine zusätzliche Eisenzufuhr in Kombination mit Metafolin erfolgt – das zeigt eine aktuelle Studie. … mehr