Wie hält man sich fit nach Leistungssport ?!?

Hallo zusammen !

Ich habe ein Problem mit meinem Gewicht.
Ich bin 1,78 m groß, wiege derzeit 81 kg und werde in drei 3 1/2 Wochen 25 Jahre alt. Ich habe bereits jetzt mit Cellulite und Besenreißern zu tun und fühle mich in meiner Haut unwohl.

Früher habe ich Leistungssport betrieben (Rollkunstlauf), d.h. 4x pro Woche Training, Waldläufe, Wettbewerbe etc. als ich 6-17 Jahre alt war. Zuletzt wog ich zwischen 70-72 kg.

Durch Abitur, Studium, Ausbildung und einem Job der zeitweise recht stressig ist und ich viele Überstunden aufhäufe habe ich zeitweise gar keinen Sport gemacht, da mir mitunter die Zeit fehlte bzw. ich abends keine Lust hatte mich noch aufzuraffen. Ich bin dann eine ganze Zeit lang 1-2x die Woche zur Skigymnastik gegangen, habe es mal mit Heimtrainer probiert, 2 Monate lang habe ich 1x die Woche 60 Bahnen geschwommen, aber egal was ich so anfange, ich hab das Gefühl es bringt nichts. Mein Körper lacht darüber. Die Motivation geht dann ganz schnell den Berg runter.

Während der Ausbildung hatte ich mein Höchstgewicht von 86 kg. Davon bin ich irgendwie nach und nach runter, aber nicht durch Diäten. Das bringt überhaupt nichts.

Daher suche ich eine Sportart, die keine großen Mühen macht, und die man trotz Zeitmangel einhalten kann. Viele Dinge sind für mich einfach zu aufwändig, da ich kein Auto besitze und nicht erst 1/2 Stunde mit dem Bus durch die Gegend gondeln möchte, um zum Sport zu gehen.

Was könnt ihr mir empfehlen ?
LG TINA