Hornhaut an Fingergelenken

Hallo, ich habe das Problem, dass ich sehr dicke Hornhaust an den oberen und unteren Fingergelenken habe, sie sieht fast schon so dick und "knubbelig" wie Warzen aus. Manchmal wenn ich sie nicht bewege tut es auch nach einer Zeit beim bewegen weh. Ich habe diesbezüglich schon meinen Hautarzt gefragt was das ist und er sagte es wären Naggelpets (keine ahnung wie man das schreibt) und dass es vom Kratzen an den Ellenbogeninnenseiten mit der Faust und damit auch mit den Fingergelenken käme. Da ich Neurothermitis habe hielt ich das für ganz simpel und versuchte mit dem Kratzen aufzuhören. Aber dann hatte ich mal wieder keinen Kratzschub, ich glaube sogar fast für ein halbes Jahr, und die Hornhaut war immernoch da. Dann machte mich meine Freundin auf meine komische Abstützung mit den Händen aufmerksam. Ich stütze mich mit meinen Händen nämlich schon sehr lange mit der ganzen Faust ab, man könnte es sich jetzt (komischerweise) wie bei einem Affen vorstellen. Und genau die Gelenke die auf dem Boden trafen, hatten auch Hornhaut. Ich denke wenn das so weiter geht, werde ich in ein paar Jahren bestimmt Gelenkschmerzen bekommen und das will ich nicht. Abgewöhnen ist auch nicht so einfach weil ich mich schon sehr lange auf diese Art abstütze. Ich würde die Hornhaut sehr gerne weghaben, weil es ja auch nicht schön und fast wie Warzen aussieht .
hier 2 bilder damit man sich das noch besser vorstellen kann:
http://www.bilder-hochladen.net/files/gigs-1-jpg.html
so sieht die hornhaut aus
http://www.bilder-hochladen.net/files/gigs-2-jpg.html
so stütze ich mich ab