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Vitamin D3


Von: tulpe14 • 03.11.2017 [21:51]
Im April hatte ich einen Vitamin D3 Wert von 29 und im September von 22, obwohl ich mich im Sommer die meiste Zeit im Freien aufgehalten habe, mich wenig eingecremt und luftig angezogen habe.

Was kann die Ursache für das Absinken sein?

Und wieviel Einheiten sollte ich pro Woche zum Auffüllen einnehmen.

Vielen Dank
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